シャクティマットは、インドの針の床を現代的に解釈したものです。無数の鋭い突起が皮膚に圧力をかけ、体の内側の緊張を解き放ち、自己治癒力を活性化させます。突起の初期の不快感が内側への意識を促し、痛みに対する自然な反応を引き起こすことで、通常よりも早くリラックスするのに役立ちます。
シャクティマットは、インドの針の床を現代的に解釈したものです。無数の鋭い突起が皮膚に圧力をかけ、体の内側の緊張を解き放ち、自己治癒力を活性化させます。突起の初期の不快感が内側への意識を促し、痛みに対する自然な反応を引き起こすことで、通常よりも早くリラックスするのに役立ちます。
指圧の突起は鋭いものの、皮膚を刺すほどの鋭さではありません。皮膚にしっかりと圧力をかけることで緊張をほぐします。一方、鍼治療では針を皮膚に刺すことで同様の効果を得ます。また、鍼治療には専門の施術者が針を刺す技術が必要ですが、指圧は自宅で自分自身で行うことができます。
「シャクティマット」は、当社が提供する最も多用途なツールで、腰や足の緊張に最適です。立って使えばリフレクソロジーのような効果が得られ、または平らな場所に置いて背中を当てることもできます。マットの突起が筋肉の緊張を刺激し、背中や足の効果的なリラックスを促します。
指圧は個人差があるため、マットの効果を最大限に得るには、最初に感じる不快感のレベルも考慮する必要があります。シャクティでは、指圧の効果を引き出す3段階の強度を提供しています。各マットや枕のページで、ご自身に合った強度を確認してください。強度ガイドも参考にしてみてください。
突起を置いておいて、圧力の効果を説明する方法の1つに「深部圧力刺激（DTP）」があります。体の特定のポイントに圧力がかかると、自然な反応として「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンのような化学物質が分泌されます。突起なしの圧力の場合は、大きなハグをされているような感覚に近いです。
一方、突起ありの圧力では、脳が一瞬「痛み」を感じたと錯覚します。「痛っ！」という感覚が脳を活性化させ、オキシトシンのような化学物質が放出されます。実際には痛くないと気づく頃には、すでにリラックスして落ち着いている状態になっているのです。
疲れている、筋肉が痛む、ストレスを感じる、またはその全ての組み合わせの場合でも、適切な指圧マットはリラックスや心身のリフレッシュをサポートし、自分だけでは難しい速さで回復を促します。体の自然治癒力に働きかけることで、自分自身の状態を深く理解し、わずかな時間で充実した休息を得ることができます。